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- 『歩くだけで やせる! 通勤ヨガ Yoga Walk (ヨガウォーク)』書籍第3弾!2018年02月10日辻良史オフィシャルブログ「心を極めん我がヨガ道」 Powered by Amebaくだけで やせる! 通勤ヨガ Yoga Walk・・・ります. それは,「効果」と「手軽さ」は相反・・・①エネルギーを高め,ダイエット効果の高い「エナジ・・・